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迷った挙句ルナ・サンダルでジョグ [マラソン:トレーニング]

当初の目論見はスタンプラリー2回目のランニング。

ところが猛暑酷暑が戻ってきたので断念。暑すぎます。外に出るのもしんどいです。トワイライト・スタンプラリーも考えましたが、慣れてないところをヘッドランプで走るのも危ないかなと思い、結局は近所でルナ・サンダルです。うーん、平日の疲れが取れな~い

[距離] 10.34 km
[タイム] 1:11:29
[平均ペース] 6:55 分/km
[高度上昇] 14 m
[カロリー] 500 C
[Avg Running Power] 207 W

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