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ガーミンでの「週間運動量」 [マラソン:グッズ・ギア]

Garmin fenix 5 には週間運動量というものがあります。

以前お話しした上昇階段と同様のライフログ機能の一部ですね。この週間運動量って具体的にどんなものでどう測っているのか…把握せずに使っていました[あせあせ(飛び散る汗)]

fenix 5 本体では週間運動量ウィジェットの画面で数値が表示されるようになっていますが、Garmin Connect 側ではどこに表示されているのかよくわからず。そもそも週間運動量というメニューがない。もしかして本体でしか確認できないの…と思っていたらこんな画面をようやく見つけました~[わーい(嬉しい顔)]

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Android版だとメニュー ⇒ アクティビティ ⇒ 強度(分)と辿ると出てきました。

これは8/13(月)から8/19(日)までのサマリーですね[目]

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