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BROOKS LAUNCH 3 でビルドアップ走 [マラソン:トレーニング]

今日は、アウトソールを修理したばかりのシューズでビルドアップ走です。

[距離] 15.02 km
[タイム] 1:28:26
[平均ペース] 5:53 分/km

[平均心拍数] 144 bpm
[最大心拍数] 165 bpm

[Avg Running Power] 245 W

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