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ハートレートセンサーの無い週末 [マラソン:トレーニング]

1週間ぶりのアクティビティは10kmジョグです。

GPSウォッチで計測画面を起動すると、以前トレーニングカレンダーに仕込んでおいた「ガチゆる走14K」が出てきましたが、それをスキップして通常のアクティビティ計測へ[あせあせ(飛び散る汗)]連日の猛暑・酷暑でカラダが疲弊しており、ガチ走は…無理です[ふらふら]まあ、それでも10kmを走り切ることはできました[わーい(嬉しい顔)]

ガーミンのハートレートセンサーは検査に出しました。なのでランニングダイナミクスの計測やストレススコアはありません…[バッド(下向き矢印)]

[距離] 10.01 km
[タイム] 1:06:58
[平均ペース] 6:41 分/km
[高度上昇] 45 m
[カロリー] 563 C
[平均ピッチ] 167 spm
[平均心拍数] 135 bpm

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