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リタイアしました [マラソン:トレーニング]

20km過ぎから左ひざ周辺に違和感、痛みが出始め、騙しだまし50kmまで走りましたが続きませんでした。
54.5kmのレストステーションまで歩いてたどり着き、そこで収容バスに乗ろうかと思いましたが、ちょうどその時chamaさんがやって来て結果として57kmまで歩きました。
応援ありがとうございましたm(_ _)m
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こばすけ

お疲れ様でした。
膝の痛みとの戦いで、かなりきついレースでしたね。。

まずは膝を休めてくださいね~。。
膝と気持ちを休めて、また次行きましょう!!
by こばすけ (2019-07-02 18:50) 

Mr45

◆ こばすけさん 
応援ありがとうございました。
回復優先で過ごしたいと思います。
ひざに負荷をかけないトレーニングもあると思うのでいろいろと考えます!
by Mr45 (2019-07-02 22:57) 

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