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久しぶりに走ると… [マラソン:トレーニング]

先週末に走らなかったので2週間ぶりかと思っていたら、7/27(木)の朝ラン以来でした(^^;

日が陰る頃を見計らって出たものの気温は30℃前後。辛かった~[ふらふら]

[タイム]1:06'38"83
[走行距離]10.282 km
[平均ペース]6'28" /km
[心拍数]134 bpm
[スタート]17:09
https://go-wellness.epson.com/neo-run/user/view/shareWorkout.html?shareId=508071024294718100000000000

DSC_1837.JPG

今年の野辺山ウルトラのシャツを使いました。このシャツ、ちょっと怪しいんですよね~[目]

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