So-net無料ブログ作成
検索選択

果敢にヤビツアタック [マラソン:トレーニング]

2年前から実施しているヤビツアタック、今年も行ってきました。


まずはデータ編。


【ヤビツ上り】

[タイム]1:29'40"69
[走行距離]11.458 km
[平均ペース]7'49" /km
[累積上昇高度]713 m
[累積下降高度]93 m

ヤビツ上り.PNG


【ヤビツ下り】

[タイム]1:08'57"81
[走行距離]11.723 km
[平均ペース]5'52" /km
[累積上昇高度]47 m
[累積下降高度]701 m

ヤビツ下り.PNG

つづきはこちら


nice!(8)  コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:スポーツ