So-net無料ブログ作成
検索選択

今更ですが6月サマリー [マラソン:トレーニング]

サロマ完走レポを書いてたらすっかり忘れてた…(^^;

6月のワークアウトサマリーはこちら

neorun201706.PNG

昨年6月と同程度ですが、昨年は柴又60Kを走っていたので、それを考えるとワークアウトとしては今年の方が充実してたかも。相変わらずの週末ランナースタイルは変わりませ~ん

年間というか1/1から本日までの集計はこちら

neorun201706-2.PNG

7月の距離を差し引くと6月累計で1,277kmになりますね。昨年より・・・100km近く少ない~。あら、そうだったのね(笑) 2月の流行性感冒の影響が大きかったかしら[ふらふら]

例年、7~8月はワークアウト量が減ります。昨年は2カ月間で230km弱ほど。今年はもう少し上積みして、少なくとも体重が増えないように頑張りたいと思います[眼鏡]



追伸

昨日書いたEpson Viewで同じことをやろうとしたら…できるんだけど見え方というかブログ映えしないので不採用[もうやだ~(悲しい顔)]NeoRunのままでイイかも[あせあせ(飛び散る汗)]

nice!(11)  コメント(2)  トラックバック(0) 

nice! 11

コメント 2

ポッポ

いまさらネタがかぶってしまいました。
週末のドカ走りで稼いでいるのですね。私も真似しなければ。
by ポッポ (2017-07-19 13:24) 

Mr45

◆ポッポさん 
コメントありがとうございます!
北海道マラソンに週末のドカ走りは…おススメしませんよ~
暑熱順化に勤しんでくださいませ~
by Mr45 (2017-07-21 22:56) 

コメントを書く

お名前:[必須]
URL:
コメント:
画像認証:
下の画像に表示されている文字を入力してください。

Facebook コメント

トラックバック 0